Jak naučit dítě používat zubní nit, když se vrtí, kope a nechce otevřít ústa?

Čistíte dítěti zuby každé ráno a večer? Možná stejně nevědomky vynecháváte místo, kde vzniká nejvíc kazů.

Kartáček často vyčistí to, co vidíme. Ale mezi dvěma zoubky může zůstat jídlo, které se časem změní na plak a později i na zubní kaz. Dobrou zprávou je, že stačí pár vteřin denně navíc a můžete se tomu vyhnout.

• proč samotný kartáček při čištění zubů nestačí
• kdy začít používat zubní nit pro děti
• jak vyčistit zuby a mezizubní prostory dvouletému dítěti
• co dělat, když dítě nespolupracuje
• jak vzniká kaz mezi zuby
• co je lepší – nit nebo dentální párátka

Mnozí rodiče si myslí, že když dítěti důkladně vyčistí všechny zoubky, udělali maximum.

Jenže zubní kartáček se nedostane všude.

🦷 Když se dva zuby začnou dotýkat, vznikne mezi nimi úzký prostor. Tam se vlákna kartáčku prostě nevejdou. A právě na tomto místě se nejčastěji zachycují zbytky jídla a bakterie.

Není to vaše chyba. Jedná se jednoduše o místo, kam se kartáček fyzicky nedostane.

Jak jsme již naznačili, důležitým faktorem v tomto případě není věk dítěte, ale stav zubů a to, ať už se alespoň dva dotýkají. Když je tomu tak, je čas do rutiny zařadit už i mezizubní čištění.

Nejčastěji se to děje kolem 2. až 3. roku, kdy se prořežou první mléčné stoličky. U některých dětí to může být dříve, u jiných později.

Někdy nám to dětské tělíčko napoví samo. U svého prcka si můžete všimnout:

😢 oteklé dásně mezi zuby,
😢 krvácení při čištění,
😢 nepříjemný zápach z úst,
😢 kaz mezi zuby (ačkoli zoubky pravidelně čistíte).

Problém většinou není to, že byste měli špatný kartáček, ale to, že se s ním nedostanete všude tam, kam je třeba.

👉 Od jakého věku je třeba používat zubní nit?

Samotný věk není nejdůležitějším faktorem. Se zubní nití začněte tehdy, když zpozorujete, že se děťátku poprvé dotýkají jakékoliv dva zuby.

Pravidelné preventivní prohlídky u dětského zubaře jsou základem zdravého chrupu. I když dítě nemá žádné potíže, doporučuje se absolvovat preventivní prohlídku každých 6 měsíců. Zubař dokáže odhalit začínající problémy ještě dříve, než způsobí bolest nebo si vyžádají náročnější léčbu.

Dětského zubaře navštivte neprodleně, pokud:

👉 dásně opakovaně krvácejí,
👉 dítě cítí bolest zubu nebo dásní,
👉 mezi zuby se objeví tmavá skvrna nebo podezření na kaz,
👉 zubní nit se opakovaně zachycuje na stejném místě,
👉 dítě odmítá kousat nebo jíst na jedné straně úst.

Víme – už samotné čištění kartáčkem někdy vyžaduje božskou trpělivost. Při čištění nití to chce navíc trochu citu při manipulování s ní v malých ústech.

Mnozí rodiče to proto vzdají už na začátku nebo dělají následující chyby:

❌ používají dentální nit až u trvalých zubů,
❌ nit zatlačují silou,
❌ čistí mezizubní prostory jen tehdy, když mezi zuby vidí zbytky jídla,
❌ myslí si, že mléčné zuby se nezkazí,
❌ přestanou s čištěním po prvním odmítnutí dítěte.

Pravda je, že dvouleté dítě si zuby nití samo nevyčistí. Stejně jako si samo neumí zavázat šňůrky nebo nakrájet jablko. Mezizubní čištění je v tomto věku (a ještě několik let bude) úkolem rodiče.

Je to tehdy, když je dítě klidné, ne když je unavené nebo rozzlobené.

Velkou pomůckou je, když má hlava oporu, tehdy je všechno snazší.

Doporučujeme například tyto polohy:

👉 ve vašem klíně se zakloněnou hlavou
👉 zády k vaně s opřenou hlavou dozadu
👉 vleže na gauči, jako u zubaře

Nit zasouvejte mezi zuby jemně, nikdy ne silou.

Obepněte bok jednoho zubu, poté druhého a pomalu ji vytáhněte.

Nemusíte čistit všechny mezizubní prostory najednou. Zvolte priority a zaměřte se na prostory, které potřebují největší pozornost (například viditelné zbytky jídla nebo známá problémová místa).

Pokud dnes zvládnete čtyři mezizubní prostory a zítra další, je to lepší než bojovat každý večer se slzami a pláčem.

👉 Jak často používat zubní nit?

V ideálním světě každý večer po posledním jídle dne. Na začátek se však počítá každý malý úspěch – i čištění jen několikrát týdně.

Každý rodič zná ten moment.

Dítě otevře ústa. – Po třech sekundách je zavře. – Potom se začne smát. – Potom mluví. – A nakonec se rozhodne zahrát si na dinosaura.

Dobrá zpráva v zoufalé chvíli je, že nemusíte vyhrát silou. Když to nejde, odložte čištění na později nebo zkuste některý z našich triků.

„Najdeme dnes všech deset kamarádů? Žirafka nám pomůže.“

„Pojď, podíváme se, jestli se mezi zoubky neschoval kousek jablíčka.“

Děti milují hledání pokladů. „Jablíčko“ nahraďte tím, co dítě jedlo naposledy.

Nejprve „vyčistí“ zuby dítě rodiči. Potom rodič dítěti.

Naše „žirafky“ mají různé barvy. Pokud je používáte, dítě si může každý večer vybrat svoji oblíbenou.

I taková maličkost často rozhodne o spolupráci.

👉 Co dělat, když dítě nechce používat zubní nit?

Netlačte na dítě. Když to nejde napoprvé, odložte mezizubní čištění na později nebo zkuste formu hry.

Klasická mezizubní nit při správném používání funguje skvěle. U malých dětí je však na používání často náročná.

Mnoho rodičů proto raději sáhne po zubní niti navlečené na držáku.

✔️ drží se podobně jako malý kartáček
✔️ je praktická zejména při prvních pokusech s používáním nitě
✔️ pomáhá nit dostat mezi zoubky jednoduššeji

Pokud hledáte jemné a zároveň účinné řešení, dětská zubní nit Jack N‘ Jill Fairy Floss je navržena tak, aby byla šetrná k dásním a při čištění dětských zubů se používala pohodlně.

Pomocí držáku ve tvaru žirafky v pestrých barvách naučíte svého drobečka používat nit raz-dva.

Každé balení obsahuje 30 individuálně balených eco-friendly žirafek se zubní nití, které se skládají z:

✔️ recyklovatelné zubní nitě
✔️ rozložitelného držáku z kukuřičného škrobu
✔️ papírového recyklovatelného obalu

Praktické mohou být i NFco Friendly Flossers dentální párátka s nití.

Nit je navlečena na kompostovatelném držáku s párátkem, který je vyroben z kukuřičného škrobu. Jedno balení obsahuje 45 individuálně balených eco-friendly zubních nití navlečených v praktických držácích, které padnou do ruky a jsou okamžitě připraveny k použití.

👉 Jsou lepší dentální párátka než nit?

To je jen na vás. Dentální párátka jsou praktická, neboť nit je na nich navlečená. Někomu ovšem může vyhovovat klasická zubní nit.

Na mezery mezi zuby lze nahlížet z více úhlů. U předních zubů poutají pozornost zejména z estetického důvodu – mnohé rodiče mezera mezi zuby vystraší. Ve většině případů se však nejedná o problém. Naopak.

Menší mezery mezi mléčnými zuby často znamenají, že příroda připravuje místo pro větší trvalé zuby. Pokud jsou však mezery velmi výrazné, dítě má problém s výslovností nebo se mezera nezmenšuje ani s růstem, vyplatí se poradit s dětským zubním lékařem nebo ortodontistou.

Může se však stát i přesný opak – když dítě mezi zuby nemá mezeru vůbec. Právě tehdy bývá mezizubní čištění nejdůležitější.

Dítě si možná nebude pamatovat, kolikrát jste mu čistili mezizubní prostory.

Ale jeho trvalé zuby z vaší snahy budou čerpat ještě desetiletí.

Podívejte se dnes večer na zuby svého děťátka. Pokud se mu některé dva zoubky dotýkají, je pravděpodobné, že samotný kartáček je nevyčistí dokonale. Právě tam má dentální nit největší význam.

Možná právě ta minuta navíc dnes večer zabrání kazu, který byste objevili až za několik měsíců.

Malým miminkům zuby nití čistit není třeba, protože je ještě nemají dostatečně velké, aby se dotýkaly. S používáním nitě doporučujeme začít teprve tehdy, když se dítěti poprvé dotknou dva zuby (přibližně kolem dvou let věku).

Při jemném zacházení s nití by se to nemělo stát. Nit mezi zuby nikdy netlačte silou.

Kaz mezi zuby vzniká v místech, kam se běžný zubní kartáček nedostane. Pokud se mezizubní prostory pravidelně nečistí, hromadí se v nich plak s bakteriemi. Ty vytvářejí kyseliny, které postupně poškozují sklovinu a způsobují vznik zubního kazu.

U malých dětí to nedoporučujeme. Nechte dítě, ať se s nití v držáku seznámí, podrží si ji, ale v ústech mu s ní pracujte pouze vy.

• Home use of interdental cleaning devices, in addition to toothbrushing, for preventing and controlling periodontal diseases and dental caries
• Effectiveness of the GumChucks flossing system compared to string floss for interdental plaque removal in children: a randomized clinical trial
• Policy on the Role of Dental Prophylaxis in Pediatric Dentistry

Soňa Lehocká

Díky dlouholetým zkušenostem se segmentem prémiových produktů ústní hygieny vím, že ty správné a zdravé návyky se rodí už v dětství. Na blogu Jack N’ Jill přináším hravé nápady a zajímavosti, které pomáhají rodičům proměnit každodenní péči o zoubky a pokožku dětí na příjemná dobrodružství.

Sledovat autora: